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대장암 초기증상 자가진단 TIP 현대인 중 20명 중 1명이 암에 걸리고, 암 환자 10명 중 1명은 대장암 환자라고 합니다. 갑상선암 다음으로 흔한 암입니다. 때문에 주변 사람들 뿐 아니라 유명 연예인 중에서도 대장암으로 투병생활을 하는 경우를 종종 보게 됩니다. 대장암은 흔한 발병률과 달리 초기엔 증상이 거의 없어 조기발견이 힘든 암입니다. 암치료에 있어서 가장 중요한 것이 조기발견인데, 증상이 발현되고 확인하면 이미 중기를 넘어가고 있으니 정말 무서운 병임이 틀림이 없습니다. 대장암 조기발견을 위한 가장 쉽고 확실한 방법은 매년 대장 내시경을 받는 것임을 인지하고, 대장암 발병 시 어떤 작은 신호들이 있을 수 있는지 알아보도록 하겠습니다.대장암 의심 증상 먼저 대장암 초기 증상이 아닌 의심 증상이라 적은 이유는 대장암 외의 다른 .. 2024. 10. 17.
원룸 제습, 물먹는 하마로 가능할까? n평짜리 원룸. 환기라도 잘 되어주면 바랄 것이 없으나, 원룸들은 구조상 바람조차 잘 통하지 않는 게 태반. 90%에 육박하는 여름 장마철의 높은 습도와 거기서 오는 기분 나쁜 끈적끈적함, 겨울철 실내에 생기는 결로와 곰팡이. 에어컨이 있다면 에어컨을 틀고, 제습기가 있다면 제습기를 틀어주면 쉽게 해결이 가능하겠지만, 만약 둘 다 없다면 어떻게 할까?  습도를 내리는 여러 다양한 방법이 있겠지만, 오늘은 '물먹는 하마'류의 제습제를 이용해 충분한 제습 효과를 볼 수 있을지, 충분한 제습 효과를 보려면 한번에 몇 개의 제습제를 배치해둬야 하는지에 대해 알아보도록 하겠습니다.물먹는 하마로 원룸 제습 가능할까 '물먹는 하마'로 원룸 제습이 가능할지 계산을 해보겠습니다. 계산에 앞서 알아야 할 정보들은 다음과 .. 2024. 9. 8.
플라스틱, 고무 제품 부식, 부스러짐, 바스러짐 이유와 올바른 보관법에 대해 집에서 열심히 사용하던, 혹은 방 한켠에 고이 모셔뒀던 충전기, 콘센트, 각종 고무나 플라스틱 제품들이 시간이 지나고 어느 순간 색도 바래고 바스러져버리는 일, 살면서 한 번쯤은 경험해 보셨으리라 생각합니다. 플라스틱은 잘 썩지도 분해되지도 않아서 문제라는데, 내가 사용하는 제품들은 왜 이리 쉽게 바스러져버리는 걸까요? 플라스틱과 고무 제품이 부스러지는 현상이 왜 생기는지 알아보고, 어떻게 하면 오랫동안 원형을 유지하며 잘 보관할 수 있을지 알아보도록 하겠습니다. 플라스틱/고무 제품 부스러지는 이유 플라스틱/고무 소재의 제품이 시간이 지남에 따라 서서히 바스라지는 대표적인 이유는 다음과 같습니다.자외선(UV) 노출 : 플라스틱/고무 제품이 햇빛에 노출될 경우, 햇빛에 포함된 자외선(UV)에 의해 분해됩니.. 2024. 8. 27.
호두를 손으로 돌돌 돌리면 어떤 효과가 생길까? 방 청소를 하던 중 구석에 숨어 있던 호두 두 알을 발견했습니다. 틈날 때마다 손에 잡고 굴려야겠다 하고 쟁여두었던 호두 두 알. 까맣게 잊고 있다가 오늘에서야 발견하고 손에 잡고 굴려보았습니다. 그런데 이게 무슨 효과가 있다고 했더라. 집중력이 좋아진다 했던가.. 머리가 맑아진다 했던가.. 아니면 기억력이 좋아진다였나? 그래서 찾아보았습니다. 호두를 손에 잡고 굴리면, 어떤 효과가 있는 걸까요? 호두 굴리기의 효과손, 손목 운동 기능의 향상손 안에서 호두를 굴리는 과정에 평소 사용하지 않는 손과 손목의 근육들을 사용하고 이를 강화하는데 도움이 됩니다. 이를 통해 손목의 유연성을 개선하고, 손과 손목의 운동 능력을 향상할 수 있습니다.'호두 돌리기 훈련이 손 기능과 피질척수로에 미치는 영향'이란 연구결과.. 2024. 8. 26.
에어컨 켤 때 신냄새, 식초냄새, 쉰냄새 없애는 방법 (간단) 에어컨에서 이상한 냄새가 난다? 퀴퀴한 청국장 냄새?에어컨 바람에서 이상한 냄새가 난다?꿉꿉하고 비린 냄새, 음식 냄새에어컨은 실내의 더운 공기를 흡입, 냉각, 배출시키는 순환 구조를 갖습니다. 따라서 장시간 밀폐되어 있던 공간에서 에어컨chococo-honeytip.tistory.com 일전에 에어컨에서 퀴퀴한 냄새가 나서 원인을 찾아본 적이 있습니다. (위 글 참고) 냄새의 원인을 찾아보고, 생각한 결과 필터와 열교환기의 먼지, 곰팡이가 원인일 거라 생각하고 열심히 청소를 해주어서 냄새를 없앴었습니다. 그런데 청소를 한지 얼마 되지 않았음에도 불구하고, 바람을 타고 시큼한 냄새가 나기 시작했습니다. 분명 시큼한 냄새가 에어컨 내부에 세균이 증식해서 생기는 냄새라고 하는데, 내부 청소를 한지 한 달이 .. 2024. 8. 21.
스마트폰 다크모드, 눈 건강에 정말 좋을까? 최근 인터넷 글을 보다, 스마트폰 다크모드에 대한 무서운 글을 보았습니다. 눈에 좋을 거 같아서, 좋진 않더라도 그나마 덜 자극적일 것 같아서 사용하던 다크모드가 오히려 눈의 시력을 떨어뜨린다, 근시에 난시까지 유발한다 라는 글을 보았습니다. 정말 무서운 이야기입니다. 그런데 이 이야기가 정말일까? 팩트 체크를 해보도록 하겠습니다.다크모드다크모드란 스마트폰, 패드, 컴퓨터 등의 화면 색상 테마를 어두운 배경으로 변경하는 모드입니다. 배경은 검게, 텍스트는 밝게 표현됩니다. 일반적으로 알려진 다크모드의 장점은 다음과 같습니다다크모드 장점눈 피로 감소 : 어두운 배경을 사용하여, 특히 어두운 환경에서 사용할 때 눈의 피로를 줄여줍니다. 특히 야간에 사용할 때 눈부심을 줄이고 눈이 주변 조명 등에 쉽게 적응할.. 2024. 8. 20.
코로나 재유행 증상, 위험 요인과 감염시 대처 방법 코로나19의 재유행으로 한 달 새 코로나 환자가 9배나 급증했습니다. 코로나에 걸리지 않으려면 어떻게 해야 할지, 코로나의 증상은 무엇인지 알아보고 코로나에 걸렸을 경우엔 어떻게 해야 하는지에 대해서도 간략하게 정리해 보겠습니다. 코로나19 증상 먼저 코로나에는 다른 바이러스와 마찬가지로 잠복기가 존재합니다. 대부분의 경우 1~14일, 평균 5,6일 정도의 잠복기를 갖고 있으며, 일부 변이 바이러스의 경우 잠복기가 더 짧을 수 있습니다.코로나 주요 증상과 증상 발생 확률 후각, 미각의 소실 : 70% 전후로 나타나며, 코로나의 가장 주요한 증상 중 하나입니다.기침 : 50%38℃ 이상의 고열 : 43%두통 : 34%호흡곤란 : 29%인후통 : 20%설사 : 19%메슥거림, 구토 : 12%기타 증상 : 1.. 2024. 8. 18.
찬물 샤워의 긍정적 효과와 주의점 정리 요즘 날이 더워 매일매일 찬물로 샤워를 하고 있습니다. 차가운 물로 샤워를 하고 나면 괜히 기분도 좋고 정신도 맑아지는 기분이 듭니다. 그렇다면 실제로 찬물 샤워에는 어떤 효과가 있을까요? 찬물 샤워의 효과가 주의점 등에 대해 한 번 정리해 보도록 하겠습니다.찬물 샤워의 효과 찬물 샤워에는 정말 다양한 긍정적 효과들이 있습니다.면역력 강화 : 찬물 샤워를 하면 백혈구의 수가 증가하고 면역력이 올라간다는 연구결과들이 있습니다. 찬물 샤워를 할 때 체온이 떨어지고, 체온이 떨어지면 인체의 면역 시스템이 자극되어 백혈구의 수를 증가시키는데, 일반적으로 백혈구의 수는 면역력과 깊은 연관이 있습니다.백혈구의 수가 많다고 무조건 좋은 것은 아닙니다. 백혈구의 과도한 증가는 과다 면역 반응을 야기해 자가 면역 질환등.. 2024. 8. 14.
응용 프로그램의 side-by-side 구성이 잘못되어.. 오류 해결 방법 노트북 속도가 많이 느려진 거 같은 기분이 들어 소프트 포맷을 시켰다. 포맷 후 컴퓨터를 포맷 후 한컴오피스 한글 2014 프로그램을 다시 설치 후 실행시켜 보니 이런 오류 메시지가 출력되었다.응용 프로그램의 side-by-side 구성이 잘못되어 응용 프로그램을 시작하지 못했습니다. 자세한 내용은 응용 프로그램 이벤트 로그를 참조하거나 명령줄 sxstrace.exe 도구를 사용하십시오.  side-by-side 구성이 잘못되었다고? 그게 뭔데요. 이벤트 로그는 뭐고 sxstrace.exe 도구는 뭔데요. 아무튼 문제를 해결하기 위해 열심히 방법을 찾아보았다. 오류 발생 원인 side-by-side 구성 오류는 Visual C++로 개발된 응용 프로그램을 실행할 때 필요한 Visual C++ 라이브러리의.. 2024. 8. 5.
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